pátek 20. září 2019

deník 10 - ženský kruh

Včera jsem byla na ženském kruhu. Bylo to trochu něco jiného než jsem zvyklá a moc se mi to líbilo. Vedoucí kruhu neměla nějaké převratné, vypointované povídání. Mluvila o ženství a ženské energii z pohledu tantry. Ale co říkala a jak to říkala bylo krásné. Líbilo se mi, jak držela prostor a jak jsme jej spolu s ní držely my ostatní. Cítila jsem energii sdílení a přijetí. Z kruhu si odnáším pocit, jak moc hodnotné je vědomé setkání žen samo o sobě.

Dělali jsme jedno cvičení, které mi přišlo fantastické a sem si ho ukládám. 

Dvě ženy sedí naproti sobě, obě dělají cvičení současně. Zadání je: představte si nejlepší možnou verzi ženy sedící naproti vám a zároveň vysílejte ze srdce energii dávání.

Žádné komentáře:

Okomentovat